Что такое ответственное отношение к здоровью?

    Ответственное отношение к здоровью — это способность укреплять, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями.

    Оно включает:Соблюдение здорового образа жизни: физическая активность, здоровое питание, отказ от вредных привычек.Своевременное прохождение диспансеризации.Ответственное отношение к профилактике инфекций — своевременная вакцинация.Важно бережно относиться к своему здоровью. Необходимо соблюдать режим сна и бодрствования.

    Воспитание ответственного отношения к здоровью начинается с раннего возраста с формирования правильного режима дня, пищевого поведения и двигательной активности.

На этот вопрос ответилБайчоров Энвер Музафирович, главный врач РГБЛПУ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики», главный внештатный специалист по спортивной медицине Минздрава КЧР, отличник здравоохранения РФ, председатель комисси по развитию здравоохранения, охране здоровья граждан и физической культуре Общественной палаты КЧР.