
Тренировка, закаливание, физкультура, туризм и спорт повышают сопротивляемость организма туберкулёзной инфекции.
Благодаря спортивным оздоровительным мероприятиям предупреждается переход инфицирования микобактериями туберкулёза в заболевание.
Регулярная умеренная физическая активность стимулирует работу иммунной системы, что приводит к увеличению производства макрофагов, поглощающих и уничтожающих возбудителей инфекционных заболеваний.
Для индивидуальной профилактики туберкулёза рекомендуется:здоровый образ жизни,исключение вредных привычек,соблюдение правил личной гигиены,укрепление своего иммунитета спортивными тренировками, плаваньем и полноценным питанием.
Чтобы тренировки были полезными и не приносили вреда, они должны быть умеренными и регулярными.
Рассказал главный врач РГБЛПУ «КЧРПТД» Байрамуков Смаил Хамзатович.